Польза овощей: морковь
О пользе моркови известно всем. Такую популярность она заслужила благодаря высокому содержанию каротина. Но это не единственное полезное вещество в её составе. Элемент Количество бета-каротин 9 мг витамин С 5 Подробнее
Польза овощей: капуста
Капустные — это целое семейство растений, очень важных для человека. Брокколи Элемент Количество витамин А 386 мкг витамин В1 0,071 мг витамин В2 0,117 мг витамин В5 0,573 мг витамин Подробнее
Ученые назвали индийскую диету самой эффективной для людей с диабетом
Индийская диету помогает не только контролировать уровень сахара в крови, но и способствует быстрому похудению в области живота. Исследователи из Нью-Дели заявили, что правильно подобранная диета играет жизненно важную роль Подробнее
Вылечить прыщи можно с помощью гормональной терапии
Определенные гормоны, вырабатываемые телом и служащие для регуляции жидкости, могут влиять на размножение бактерий кожи и предотвращать развитие воспалений. Группа ученых из разных стран опубликовали в журнале Frontiers in Microbiology Подробнее
Wanted: коллекция Kiko Milano ко Дню святого Валентина
В рубрике Wanted мы делимся новинками из мира красоты, которые хочется заполучить прямо сейчас. Сегодня в нашем вишлисте — лимитированная коллекция ко Дню всех влюбленных Kiko Milano для тех, кому Подробнее
Квадратные помады, соль для детоксикации и другие бьюти-новинки недели
Лимитированная коллекция L’Occitane & Rifle Paper Co, аромат Emanuel Ungaro с нотами сладкой ежевики, антицеллюлитный шиммер-скраб, квадратные помады и другие бьюти-новинки недели — обо все самом интересном рассказываем в нашем Подробнее
Королевы пляжа: где и как Анна Седокова, Лера Кудрявцева, Кайли Дженнер и другие проводят свои отпуска
Анна Седокова В соцсетях каждый день появляются новые фото знаменитостей, сделанные на лучших курортах мира. Так, сегодня 35-летний Сергей Лазарев опубликовал снимок с маленьким сыном Никитой. Тотальный релакс… с сынулей Подробнее
Откровенные переписки и СМС: как не стать жертвой мошенников?
На сегодняшний день почти все мужчины и женщины зарегистрированы в соц. сетях. Кто-то ищет друзей, смотрит фильмы и слушает музыку, а кто-то обманывает доверчивых пользователей. Мошенники придумывают изощренные схемы жульничества Подробнее
Как бы чего не вышло. Какие новогодние приметы лучше соблюдать
Я не верю в приметы, если я встречаю на дороге черную кошку, то это обычно она три раза плюет через левое плечо (или что там у кошек) и бежит куда Подробнее
И жить хорошо, и жизнь хороша – как повысить настроение себе и близким
Настроение – это эмоциональное состояние человека, которое определяет тонус и качество его жизни. Ключевое слово тут «качество». Конечно же, каждый человек хочет чувствовать себя счастливым, но не каждый чувствует. И Подробнее