Последние тенденции в моде и стиле!
Unsplash Совсем скоро мы начнем освобождаться от зимней одежды и станем носить открытые платья и даже планировать посещение пляжа. А значит, самое время заняться своей фигурой! Многих даже стройных девушек Подробнее
как не допустить ухудшения состояния кожифото: pexels.com Подготовку к пляжному сезону начинать никогда не поздно, но при этом важно правильно распределять силы — делаем упор на питание, физические упражнения и, Подробнее
Дженнифер ЭнистонФото: кадр из фильма «Несносные леди» Голливудские звезды удивляют своей стройностью даже в возрасте за 50. WMJ.ru изучил меню красавиц и попросил нутрициолога Марию Клетанину прокомментировать эффективность такого питания. Подробнее
как выбрать продукты по знаку ЗодиакаФото: www.unsplash.com Лето не за горами, мы уже успели купить абонемент в фитнес-зал, но что же с питанием? Конечно, можно найти невероятно количество диет, которые Подробнее
почему так сложно похудетьФото: www.unsplash.com Похудеть к лету — программа минимум для большинства женщин, когда зима уже начинает сдавать права. Но у каждой ли представительницы слабого пола получается скинуть лишнее Подробнее
Приготовьте дома ресторанное блюдо! Тигровые креветки с чесночным соусом на подушке из рукколы. Фото: Teleprogramma.pro Иногда и дома хочется приготовить что-нибудь необычное. Обратите внимание на креветки, причем не обычные, а Подробнее
Банановые маффины с голубикой и пеканом Веганские маффины с бананом, голубикой, пеканом и специями. Для маффинов: ½ чашки растительного молока 1 ч. л. яблочного уксуса Пюре из 2 спелых бананов Подробнее
Тыква акорн с начинкой из киноа, грецких орехов и клюквы Тонкая сладость тыквы акорн раскрывается в сочетании с сиропом агавы и соком лайма. Клюква и грецкие орехи придают вкусу насыщенность, Подробнее
Тартар из тофу Окольными путями, через бурю и вьюгу, команда Tomorrow придумала очень схожую альтернативу по вкусу обычному оливье, но такому разному по его содержанию! Блюдо веганское и отлично дополнит Подробнее
Боул с овощами и чечевицей по-индийски Блюдо с чечевицей, киноа, овощами на гриле и карри-соусом! Для карри-соуса: ¼ чашки крема из кешью 2 ст. л. жирного кокосового молока 2 ч. л. свежего сока лайма Подробнее
