Категория:

Как научиться подавлять свой гнев? 7 простых способов 

Увидев этот заголовок, вы можете подумать: «А, это не про меня, я отлично контролирую свои эмоции». Да неужели? Может, вы никогда не злитесь на свое начальство, которое заваливает вас работой, домочадцев, которые не понимают, чего вы от них хотите, или друзей, которые объявляются только тогда, Подробнее

Категория:

Как сделать жизнь лучше в 2020 году: 7 советов психологов

Найдите немного времени, чтобы подумать о том, как можно улучшить свою жизнь в 2020 году, дают совет психологи. Они назвали несколько способов, которые могут помочь стать увереннее и перестать тратить Подробнее

Категория:

Почему есть впопыхах вредно для здоровья?

Почему есть впопыхах вредно для здоровья?   Медленное вдумчивое поглощение пищи известно как важное условие поддержания здоровья и хорошего самочувствия. И это далеко не единственное преимущество неторопливой трапезы. Сегодня поговорим Подробнее

Категория:

Что говорят о человеке брови

Физиогномика — удивительная отрасль психологии. Благодаря ей, мы можем узнать о характере человека множество вещей, лишь взглянув на него. Более того, порой необязательно анализировать все черты лица, достаточно лишь… бровей. «Рамблер» внимательно рассмотрел брови знаменитых Подробнее

Категория:

Что делать, если на работе постоянно собирают деньги на подарки 

В некоторых  компаниях до сих пор сохранилась традиция добровольно-принудительных взносов на подарки коллегам по работе. Собирают на свадьбы, на дни рождения, на рождение ребенка и тому подобное. Хорошо, если по 50-100 , но бывает, что и по 500-1000. Теоретически подобное участие в жизни коллег должно коллектив сплачивать, Подробнее

Категория:

Макдоналдс впервые запустил в России линейку горячих напитков на растительной основе

Макдоналдс впервые запустил в России линейку горячих напитков на растительной основе Впервые в России Макдоналдс запустил линейку горячих напитков на растительной основе. Теперь посетители МакКафе могут заказать себе капучино, латте, Подробнее

Категория:

Диетолог назвала помогающие выспаться продукты 

Диетолог назвала помогающие выспаться продукты  Диетолог Салли Ши-По Поон (Sally Shi-Po Poon) рассказала, как улучшить сон при помощи правильного питания. Ее советы приводит гонконгская версия журнала Tatler.По словам эксперта, перед сном не стоит много есть. Особенно это относится к высококалорийной Подробнее

Категория:

Ученые: осознанность помогает избавляться от страхов

Страх позволял нашим предкам оставаться в безопасности, выживать. Сегодня такие реакции, наоборот, ухудшают качество жизни. Специалисты из Дании, Швеции, Китая и США выяснили, как помочь людям с необоснованной тревогой и Подробнее

Категория:

Искусство достигать желаемого: 10 шагов к успеху по методу Дэвида Шварца

Как зарабатывать больше денег? Как создать собственный прибыльный бизнес? Как стать влиятельным человеком в обществе, построить крепкую семью, стать гармоничной личностью? Исчерпывающие ответы на вопросы, которые волнуют каждого, дает Дэвид Подробнее

Категория:

Соус Палак

Соус Палак Палак – индийский густой соус из шпината. Он отлично сочетается с рисом и тофу. Его также можно использовать в качестве заправки для салатов или соуса для закуски с Подробнее