Последние тенденции в моде и стиле!
Врачи-диетологи составили список полезных каш, которые подойдут для завтрака. Их рекомендации опубликованы на сайте Cursorinfo. Одной из самых полезных специалисты считают гречневую кашу. Она богата клетчаткой, витаминами Е, РР, В1, В2, а также фолиевыми и органическими кислотами. Подробнее
Если вы пережили сильное эмоциональное потрясение, крайне важно правильно из него выйти и позволить себе расслабиться. Рассказываем как это сделать! Избегайте людей, из-за которых чувствуете себя неловкоЕсли вы находитесь в процессе развода, это могут быть замужние неблизкие знакомые, которые Подробнее
Кандидат медицинских наук, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета, диетолог Андрей Бобровский рассказал об опасности сыра. Об этом специалист поведал в интервью радио Sputnik. По словам врача, в сыре содержится много полезных элементов, поэтому при непереносимости Подробнее
Кто-то скачивает приложения, чтобы слушать позитивные мысли. Кто-то создает свои «словесные формулы» и читает их перед зеркалом Психологи утверждают: мысли сильно влияют на жизнь, а позитивный настрой делает ее в Подробнее
Введение волоконной пищи в рацион ребенка не только положительно влияет на его здоровье, но и помогает предотвратить многие болезни в жизни с В прошлом диета, богатая клетчаткой, прописывалась исключительно для Подробнее
Ольга Мирошникова пояснила, что гнев – это нормальная эмоция, но важно уметь с ней сотрудничать Сохранение самообладания может быть сложной задачей. Но если использовать простые советы по управлению гневом, возможно Подробнее
В новом ресторане Эминема подают веганские фрикадельки Рэпер Эминем открыл в Детройте свой первый ресторан. Ресторан Mom’s Spaghetti назван в честь популярной фразы из его песни «Lose Yourself». Помимо стандартных Подробнее
Эта форма психологического насилия неявная и губительная. Цель газлайтинга — заставить человека усомниться в собственной адекватности. Манипулятор навязывает ближнему эмоции, которых тот не испытывает, ставит в упрек вещи, которых не существует.Газлайтингом обычно занимаются мужчины, реже — представительницы слабого пола. Подробнее
Рабочий день подходит к концу, а задачи не решены? Задумайтесь: что отвлекает от дела, превращает драгоценное время в песок. Грамотно планируйтеЕсли с вечера четко распланируете дела в ежедневнике, на следующий Подробнее
Многие мамы воспитывают «малоежек». Такие дети едят только избранные продукты, от остального отказываются наотрез. В итоге страдает не только иммунитет, но и общее состояние организма. Как же быть? В своей Подробнее
