Последние тенденции в моде и стиле!
Как быть, если перемены пугают и хочется все отложить до лучших времен? Чтобы понять истоки страха, вспомните детство. Разве тогда мы страшились чего-то нового? Напротив, дети с легкостью открывают неизведанное Подробнее
Научитесь самостоятельно принимать все главные решения Когда мы ждет чего-то от других людей, то тем самым перекладываем на них ответственность за свою жизнь. Мы все ждем, пока нас кто-то сделает Подробнее
Фастфуд в широком смысле слова — еда, которую можно очень быстро приготовить и съесть. В связи с этим продукты для перекуса могут быть полезными для здоровья. Такие рецепты в разговоре с «Вечерней Москвой» назвал диетолог, доктор медицинских наук, директор Подробнее
Диетолог Алексей Ковальков развеял три популярных мифа об употреблении воды. Этой информацией он поделился на своем YouTube-канале. Специалист отметил, что нет необходимости выпивать по два литра каждый день. По его словам, человек, когда испытывает жажду, употребляет ровно столько воды, сколько Подробнее
Ангел-хранитель всегда находится рядом, главное правильно интерпритировать знаки, которые он подает Цифра 11Если Вас на протяжении долгого времени буквально преследует это число, значит Ваш Ангел-хранитель предупреждает Вас о том, что пора избавиться от сомнений. Также помните, что цифра 11 отождествляется с пробуждением Подробнее
Редис для похудения — прямое тому подтверждение. Он содержит ничтожно мало калорий, набор витаминов и микроэлементов, улучшает процессы пищеварения Редис часто входит в состав диетических салатов, популярных у людей, которые Подробнее
Если в шоколаде содержатся растительные жиры и эмульгаторы – это некачественный товар Среднестатистический украинец потребляет более двух килограммов шоколада в год. Однако употреблять его следует очень ответственно. Как выбрать настоящий Подробнее
С деньгами в нашей стране (как, впрочем, и во многих других) связано довольно много примет. Одна из самых известных гласит, что нельзя передавать деньги через порог. Кстати, не рекомендуется передавать через него и любые другие вещи, а также здороваться. Подробнее
Врач говорит, что биохимию питания нужно учить в школе Чтобы называться «диетой», рекомендации должны быть научно подтверждены. Об этом «Сегодня» рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская. Но иногда даже авторитетные источники дают Подробнее
В борьбе с тревогой и подавленным настроением важны не только диалоги с друзьями, близкими и с психологом, но беседы с самим собой.Британский писатель и автор книги «Планета нервных» Мэтт Хейг в течение десяти лет страдал глубокой депрессией и перепробовал всевозможные варианты борьбы: алкоголь, Подробнее
