Рубрика: Статьи

Долгая самоизоляция может стать причиной развития клинической депрессии, предупреждает психотерапевт. Она объяснила, как распознать первые признаки этого состояния. «Первое, на что надо обратить внимание, – это повышенная раздражительность… Если раньше Подробнее

Астрологический прогноз на 10-16 мая для всех знаков зодиака Эта неделя способствует развитому логическому уму, а вот интуиция и чувственность отступают на второстепенный план. А потому в этот период оптимально Подробнее

Чтобы справиться с тревожностью, попробуйте практику для улучшения эмоционального состояния Не секрет, что из-за пандемии коронавируса людям стало сложнее эмоционально. У многих появилось чувство тревожности и беспокойства, с которыми справиться Подробнее

Многие люди отказываются от психотерапии, мотивируя это высокой ценой услуги. Специалисты по-разному смотрят на стоимость сеансов психологической помощи. Некоторые психотерапевты полагают, что цена их работы не должна быть низкой, ведь Подробнее

Пряный тофу-скрамбл Веганская альтернатива традиционному омлету-скрамбл. Это пряное блюдо из тофу отлично подходит для завтрака. Ингредиенты: ½ ч. л. семян зиры½ ч. л. семян фенхеля1 ст. л. растительного масла400 г Подробнее

Люди, у которых не складываются отношения с окружающими, будь то друзья, семья или коллеги, склонны винить во всем других людей. А между тем нередко причиной недопониманий и конфликтов становится низкий уровень эмоционального интеллекта (EQ). Чтобы проверить свой, вам необходимо ответить Подробнее

Россиянам предложили подходящие для «вечернего зажора» продукты Врач-диетолог Марият Мухина объяснила, в чем причина вечернего жора и чем лучше утолять голод. По ее мнению, вечернее переедание часто происходит из-за накопившегося Подробнее