Невестка Валерии следит за фигурой, поэтому старается правильно питаться.

Лиана Шульгина. Фото: Instagram.com/lianashulginaa

Жена младшего сына певицы Валерии опубликовала свежий кулинарный рецепт в Telegram-канале. Лиана Шульгина выбрала на этот раз блюдо, которое можно включить в программу правильного питания.

Шульгина приготовила сибас с овощами на пару.

«В последнее время хочется заедать негативные эмоции сладким, но так делать категорически нельзя», — написала Лиана Шульгина в личном микроблоге.

Именно поэтому Лиана решила приготовить полезный ужин.

Лиана Шульгина показала новое блюдо. Фото: Instagram.com/lianashulginaa

«Один из наших ужинов. Сибас с картофелем и кабачком на пару. Я готовила в мультиварке, можно использовать пароварку, либо запечь в духовке», – отметила Шульгина.

Лиана взяла филе сибаса и натерла его оливковым маслом, солью и приправой. Далее Шульгина нарезала картофель и кабачок дольками и выложила сверху на сибас. Посыпала специями, посолила и поперчила по вкусу.

«20–30 минут — готово (время приготовления зависит от порции). Приятного аппетита!» — резюмировала Лиана Шульгина.

Напомним, ранее Лиана Шульгина поделилась рецептом фирменных блинчиков к Масленице.

Смотрите также:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *