Последние тенденции в моде и стиле!
Защитить этот орган от болезней поможет правильное питание. Недугам желчного пузыря больше подвержены представительницы прекрасного пола: с ними сталкиваются около 30% женщин. Чтобы не пополнить эту статистику, дамам желательно включать Подробнее
Морковь считается одним из лучших источников бета-каротина, который человеческий организм может превращать в витамин А. Однако для получения всей пользы от данного корнеплода, нужен активный фермент, отвечающий за выработку витамина Подробнее
Яйца присутствуют в рационе большинства людей. А вы знаете, как правильно их хранить и в какой стране яйца просто боготворят? Во-первых, продукт низкокалорийный: в одном яйце примерно 80 ккал – Подробнее
Даже после 6 вечера можно позволить себе легкий перекус – не более 200 килокалорий. Какие продукты для него выбрать, АГН «Москва» рассказала представитель Сеченовского университета Наталья Пугачева. Специалист поясняет: ограничения Подробнее
Яркий цвет тыквы улучшает настроение, а огромное количество каротина, калия и пектина налаживают работу сердца, кишечника, предотвращают развитие рака. Тыква не раздражает кишечник – в ней мало органических кислот, а Подробнее
Если не представляете жизнь без бутербродов, хотя бы сделайте их полезными. Зимой актуальны закуски с сельдью и печенью трески. Эти же продукты можно добавлять в зимние салаты как кладезь витаминов Подробнее
Жительницы Азии практически не страдают ожирением, хотя едят много риса и лапши. Нюансы приготовления и приема пищиАзиатская культура питания – это целый ритуал, к которому относятся с уважением. Во время Подробнее
Они возвращают силу, при этом продаются в ближайшем магазине. Цитрусы Рекордсмены по содержанию витамина С, обеспечивают заряд бодрости. Неудивительно, что в некоторых странах утро принято начинать со стакана апельсинового или Подробнее
Люди, которые регулярно готовят на древесной биомассе, вдыхают опасные концентрации загрязняющих веществ. Об этом свидетельствует исследование, проведенное специалистами из США, пишет ScienceDaily. По оценкам экспертов, около 4 миллионов смертей в Подробнее
Заморский аналог нашей картошки не относится к пасленовым, зато в нем много сахаров. Батат можно встретить на овощных полках магазинов. Это растение родом из Америки имеет вид клубнеплодной лианы, а Подробнее
