Тыквенный сироп
Тыквенный сироп Пряный тыквенный сироп для напитков, завтраков и десертов. Ингредиенты: 200 г сахарной пудры50 г коричневого сахара1 ч. л. ванильного экстракта1 ч. л. молотой корицы¼ ч. л. молотой гвоздики2 Подробнее
14 ранних признаков алкоголизма: когда «увлечение» превращается в зависимость
Эти «звоночки» подскажут: рядом с вами — алкоголик. Когда человек берет в руки свой первый бокал, он не знает, в какой момент не сможет остановиться. Первыми появляются «эмоциональные» признаки зависимости, Подробнее
Скорость мышления и пешей ходьбы снижается одновременно
Исследование показало необычную связь между скоростью мышления человека и скоростью пешей ходьбы. Оказалось, что оба этих показателя с возрастом снижаются в одинаковой пропорции. Возможно, здоровье пожилого человека можно определять всего Подробнее
Психотерапевт перечислила симптомы «карантинной депрессии»
Долгая самоизоляция может стать причиной развития клинической депрессии, предупреждает психотерапевт. Она объяснила, как распознать первые признаки этого состояния. «Первое, на что надо обратить внимание, – это повышенная раздражительность… Если раньше Подробнее
Осенние блюда
Осенние блюда Лето пролетело так быстро, что многие и не заметили, как именно. Хотя, конечно, мы ворчали то на жару, то на ливни. Что тут скажешь, такова человеческая натура. Но Подробнее
Как сохранить спокойствие во время карантина: практика от Светланы Керимовой
Чтобы справиться с тревожностью, попробуйте практику для улучшения эмоционального состояния Не секрет, что из-за пандемии коронавируса людям стало сложнее эмоционально. У многих появилось чувство тревожности и беспокойства, с которыми справиться Подробнее
Почему психотерапия не может быть бесплатной?
Многие люди отказываются от психотерапии, мотивируя это высокой ценой услуги. Специалисты по-разному смотрят на стоимость сеансов психологической помощи. Некоторые психотерапевты полагают, что цена их работы не должна быть низкой, ведь Подробнее
Ученые обнаружили в меде радиоактивный элемент
Ученые обнаружили в меде радиоактивный элемент Растения и животные по сей день несут в себе следы ядерных испытаний периода Холодной войны. Новым доказательством этому послужили остатки радиоактивного элемента цезия-137, найденного в Подробнее
Пряный тофу-скрамбл
Пряный тофу-скрамбл Веганская альтернатива традиционному омлету-скрамбл. Это пряное блюдо из тофу отлично подходит для завтрака. Ингредиенты: ½ ч. л. семян зиры½ ч. л. семян фенхеля1 ст. л. растительного масла400 г Подробнее
Как понять, что у вас низкий уровень эмоционального интеллекта
Люди, у которых не складываются отношения с окружающими, будь то друзья, семья или коллеги, склонны винить во всем других людей. А между тем нередко причиной недопониманий и конфликтов становится низкий уровень эмоционального интеллекта (EQ). Чтобы проверить свой, вам необходимо ответить Подробнее