Последние тенденции в моде и стиле!
Редис для похудения — прямое тому подтверждение. Он содержит ничтожно мало калорий, набор витаминов и микроэлементов, улучшает процессы пищеварения Редис часто входит в состав диетических салатов, популярных у людей, которые Подробнее
В борьбе с тревогой и подавленным настроением важны не только диалоги с друзьями, близкими и с психологом, но беседы с самим собой.Британский писатель и автор книги «Планета нервных» Мэтт Хейг в течение десяти лет страдал глубокой депрессией и перепробовал всевозможные варианты борьбы: алкоголь, Подробнее
Врачи-диетологи составили список полезных каш, которые подойдут для завтрака. Их рекомендации опубликованы на сайте Cursorinfo. Одной из самых полезных специалисты считают гречневую кашу. Она богата клетчаткой, витаминами Е, РР, В1, В2, а также фолиевыми и органическими кислотами. Подробнее
Если вы пережили сильное эмоциональное потрясение, крайне важно правильно из него выйти и позволить себе расслабиться. Рассказываем как это сделать! Избегайте людей, из-за которых чувствуете себя неловкоЕсли вы находитесь в процессе развода, это могут быть замужние неблизкие знакомые, которые Подробнее
Кто-то скачивает приложения, чтобы слушать позитивные мысли. Кто-то создает свои «словесные формулы» и читает их перед зеркалом Психологи утверждают: мысли сильно влияют на жизнь, а позитивный настрой делает ее в Подробнее
Введение волоконной пищи в рацион ребенка не только положительно влияет на его здоровье, но и помогает предотвратить многие болезни в жизни с В прошлом диета, богатая клетчаткой, прописывалась исключительно для Подробнее
Ольга Мирошникова пояснила, что гнев – это нормальная эмоция, но важно уметь с ней сотрудничать Сохранение самообладания может быть сложной задачей. Но если использовать простые советы по управлению гневом, возможно Подробнее
В новом ресторане Эминема подают веганские фрикадельки Рэпер Эминем открыл в Детройте свой первый ресторан. Ресторан Mom’s Spaghetti назван в честь популярной фразы из его песни «Lose Yourself». Помимо стандартных Подробнее
Рабочий день подходит к концу, а задачи не решены? Задумайтесь: что отвлекает от дела, превращает драгоценное время в песок. Грамотно планируйтеЕсли с вечера четко распланируете дела в ежедневнике, на следующий Подробнее
Один ребенок из пяти детей и подростков в мире страдает нарушениями психического здоровья 10 октября, отмечается Всемирный день психического здоровья. Важно понимать, что хорошее психическое здоровье человека определяется его психическим Подробнее
