Последние тенденции в моде и стиле!
3 причины, почему вы не начнете новую жизнь с нового года Что может быть лучше, чем начать новую жизнь с первого января. Однако суровая реальность подсказывает, что сделать это удастся далеко не всем. Мы Подробнее
Какой беспорядок в доме сигнализирует о проблемах с психикой Обстановка в квартире является своеобразным зеркалом того, что происходит у вас внутри: хаос и беспорядок или спокойствие и душевное равновесие. О мыслях, желаниях и Подробнее
Трудности с засыпанием у многих людей связаны со множеством мыслей в голове. Ученые из Оксфордского Университета выяснили, как решить эту проблему. Главное отличие тех, кто быстро засыпает, заключается в том, Подробнее
Почему не стоит стремиться к идеальному новогоднему празднику Нас всех испортила новогодняя реклама, семейные фильмы про Рождество и социальные сети. Кажется, что если приложить совсем чуть-чуть усилий, праздник выйдет идеальным. Вся семья Подробнее
Как загадывать желания на Новый год, чтобы они сбылись Эксперт рассказала, каких ошибок следует избегать при загадывании желаний. Психотерапевт В.М. Бехтерева в беседе с изданием «Доктор Питер» дала советы, как правильно Подробнее
Чек-лист: идеи для создания новогоднего настроения Предпраздничная суета в самом разгаре: в магазинах уже не протолкнуться, на работе ярким пламенем горят всевозможные дедлайны, а на дорогах машин, кажется, даже больше, Подробнее
От чего тупеет мозг Современные люди нередко жалуются на рассеянность, ментальную усталость, ухудшение памяти. Чтобы улучшить состояние, многие принимают лекарственные средства, витаминные комплексы, но часто таких действий недостаточно и Подробнее
Как узнать характер человека по чашке чая или кофе Не обязательно гадать на кофейной гуще, чтобы узнать о собеседнике что-то новое. Достаточно понаблюдать за тем, как он держит чашку, обратить Подробнее
Перфекционизм — путь наверх или резкий прыжок вниз. Есть ли предел совершенству? Быть перфекционистом становится чем-то модным и актуальным. Если ты не стремишься сделать все «идеальным», ты «не в теме». Но где грань между адекватным перфекционизмом, Подробнее
Душа устала! Как избежать морального истощения Нередко человек устает не только физически, но и душевно. Физические признаки усталости распознать несложно. А вот с моральным истощением все сложнее. Признаки морального Подробнее
