Последние тенденции в моде и стиле!
Какие привычки в питании помогут продлить молодость Если хотите продлить молодость и улучшить состояние здоровья, тогда ознакомьтесь с двумя важными принципами питания, которые нужно применять на регулярной основе. Врач-нутрициолог Катерина Подробнее
Почему перфекционизм – это плохо? Конечно, всем знакомы люди, которые постоянно стремятся к идеалу. Иногда это касается лишь какой-то одной сферы, например, их работы, иногда распространяется на все аспекты жизни. Подробнее
Сила интровертов: так ли уж плохо сидеть дома и ни с кем не разговаривать В школе детей учат выполнять задания в группе, в университете приходится много выступать и взаимодействовать с людьми, а на работе высоко ценятся командные навыки. Для экстравертов все это совершенно Подробнее
Персиковый крамбл Сочные персики в кремовом ванильном соусе под хрустящей посыпкой – идеальное блюдо как на завтрак, так и в качестве десерта для летнего дня. Ингредиенты (на форму диаметром 25 Подробнее
Россиянам назвали пять признаков эмоционального выгорания У состояния эмоционального выгорания есть минимум пять признаков. Их россиянам назвали медики «Центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Томской области. Публикация об этом появилась Подробнее
Будь ты проклята: за что женщины ненавидят друг друга Женщины – самая крупная социально-демографическая группа. К сожалению, звание «самой численной» не отменяет звания «дискриминируемой». Влияние патриархальных ценностей на общество, негативно Подробнее
Названа самая полезная каша для завтрака Гречку признали признали лучшим вариантом каши на завтрак, сообщает Journal of Medicinal Food. Корейские ученые выяснили, что гречневая лузга снижает риск развития рака, в Подробнее
Названы продукты, вызывающие зависимость Спортивный нутрициолог Дарья Савельева рассказала, что некоторые продукты могут вызывать биохимическую зависимость. Об этом сообщает радио Sputnik. Эксперт рассказала, что большинство людей подвержены зависимости от сахара, Подробнее
5 эффективных способов побороть апатию Эти простые, но действенные методы помогут справиться с унынием и хандрой, быстро прийти в тонус и вернуть работоспособность. Попробуйте выговориться Можно излить душу близкому человеку Подробнее
«Если ты худая, значит красивая и хорошая» Сегодня, несмотря на то, что все вокруг пропагандируют идею «принятия себя», высокий процент людей страдают от расстройства пищевого поведения (РПП). Оно представляет собой целый ряд Подробнее
